Mountain Yoga Festival St. Anton | Timetable
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Timetable

Donnerstag 31.08., ANKOMMEN

Zeit

Programmpunkt

Themensetzung

Location

8.45 – ca. 15.00 Uhr

Gipfeltour „Wirt“ mit Yoga-Picknick

Die 4,5-stündige Wanderung für erfahrene Bergwanderer führt auf den Wirt. Vom Gipel aus erwartet und ein herrlicher Blick über die Lechtaler Alpen, ein Gipfelpicknick stärkt uns für den Abstieg. Höhenmeter: ca. 650

(Registrierung ist ab Anfang Mai möglich)

BEGEGNUNG

KENNENLERNEN

NATUR SPÜREN

ERLEBEN

18.00 – ca. 20.00 Uhr

Eröffnungszeremonie

Namste und herzlich Willkommen beim zweiten Mountain Yoga Festival in St. Anton am Arlberg!

BEGEGNUNG

KENNENLERNEN

Freitag 01.09., LOSLASSEN

Zeit

Programmpunkt

Themensetzung

Location

07.00 – 08.00 Uhr

Bachhatscher

In der Stille gehen und entdecken

WASSER WIRKT WUNDER

Museum St. Anton am Arlberg

10.00 – 11.30 Uhr

Yoga am Berg

Wir tauchen ein in die verschiedensten Yogastile und Levels an den schönsten Naturplätzen Rund um St. Anton.

Anfänger: Annette Söhnlein (D), Sigrid Pichler (E), Tanja Seehofer (D), Karl Straub (E)

Fortgeschritten: Patricia Thielemann (D), Marc Laws (E), Joey Robinson (E)

(Registrierung ist ab Anfang Mai möglich)

ATMEN, BEWEGEN, LOSLASSEN

TBA

12.00 – 13.30 Uhr

Yogastammtisch

Gesundes und Regionales mit Liebe zubereitet

HEALTHY FOOD FOR LIFE

TBA

14.00 – 16.00 Uhr

Workshops

Am Nachmittag kann aus einem bunten Potpourri an Workshops gewählt werden

Yoga Workshops mit Patricia (D), Karl (E), Marc (E), Annette (D), Tanja (D), Sigrid (E), Wandern mit Geli (D/E), Ernährung mit Florian (D)

(Registrierung ist ab Anfang Mai möglich)

ATMEN, BEWEGEN, LOSLASSEN

TBA

20.30 – 22.00Uhr

 

Let’s talk about…

Diskussionsrunde mit Experten und gemeinsamer Austausch

ZUHÖREN, MITREDEN

TBA

Samstag 02.09., LOSLASSEN

Zeit

Programmpunkt

Themensetzung

Location

07.00 – 08.00 Uhr

 

Morgen-Meditation

Beginne den Tag in der Stille

ATEM BRAUCHT RAUM

10.00 – 11.30 Uhr

 

Yoga im Dorf

Vertiefe deine Yogapraxis oder entdecke neue Stile und Zugänge zum Yoga

Anfänger: Annette Söhnlein (D), Inga Bolien (D), Joey (E), Tanja (D), Fortgeschrittene: Karl (E), Marc (E), Sigrid (E)

(Registrierung ist ab Anfang Mai möglich)

ATMEN, BEWEGEN, LOSLASSEN

TBA

11.30 – 18.00 Uhr

Yogabazar

Fußgängerzone

12.00 – 13.30 Uhr

Yoga im Dorf

In den Cafès und Restaurantes wird aufgetischt

HEALTHY FOOD FOR LIFE

Dorf

14.00 – 16.00 Uhr

Workshops und Break-Out Sessions

Verschiedene Workshops und Break-out Sessions für alle Levels.

Yoga Beak-Out sessions: Karl (E), Annette (D), Marc (E), Sigrid (E), Joey (E), Inga (D), Gespräch mit Florian über die Essmedizin

(Registrierung ist ab Anfang Mai möglich)

AUSPROBIEREN, ENTDECKEN

TBA

20.30 – 23.00 Uhr

Shifting your perspective

Eine Abend in Bewegung

BEWEGUNG, MUSIK

TBA

Sonntag 03.09., MITNEHMEN

Zeit

Programmpunkt

Themensetzung

Location

07.00 – 08.00 Uhr

 

Morgen-Mediation

Beginne den Tag in der Stille

KRAFTORT NATUR

10.00 – 12.00 Uhr

 

Gemeinsame Yogaeinheit, Abschlusszeremonie

KRAFTORT NATUR

TBA

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