Mountain Yoga Festival St. Anton | TANJA SEEHOFER: NATÜRLICHE FREIHEIT
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TANJA SEEHOFER: NATÜRLICHE FREIHEIT

TANJA SEEHOFER: NATÜRLICHE FREIHEIT

Freitag: 10.00 – 11.30 Uhr

 

Im Yin Yoga werden Körperpositionen am Boden über mehrere Minuten passiv gehalten, so dass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes wirkt. Auf der körperlichen Ebene erhält und stärkt Yin Yoga die natürliche Bewegungsfreiheit der Gelenke. Auf der energetischen Ebene öffnet Yin Yoga das Meridian-System des Körpers, welches den Energiefluss im Körper fördert und das emotionale Gleichgewicht unterstützt.

 

Yogastil: Yin Yoga

Level: alle Levels

Sprache: Deutsch

Ort: Berg

Max. Teilnehmerzahl: 30 Personen

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